🎉Шоколадов🍫 тарт🥧🎉

Необходими продукти: 

Основа:

2яйца

100гр. Овесени ядки

50гр. Лешниково брашно 

2с.л. Еритритол

10гр. Нискомаслено какао

Портокалова кора 

Крем:

600гр. крема сирене 

7с.л. Еритрирол

3гр. Ванилия 

Украса:

Белгийски настърган шоколад без захар

Начин на приготвяне:

Всички съставки за основата смесвам в блендер и блендирам. 

Изпичам основата на 180* за 8-10мин.

Оставям да се оглади за 30мин. 

През това време разбърквам крема

 Смесвам крема сиренето  с подсладителя и ванилията разбърквам с миксер на ниска степен . Изсипвам сместа върху основата ,украсявам и ето резултата.

Оставя се за за 24ч. В хладилника ,но нямах търпение да видя резултата и го разрязах след 2.5часа 🫣

За целия тарт калориите са:

Калории: 1956

Мазнини: 110гр.

Въглехидрат: 92гр.

Протеин: 152гр. 

Калории за 100гр.

Кал. 200

М. 11гр.

В. 9гр.

П. 15гр.